나를 쉬게 하는 연습

나를 쉬게 하는 연습

  • 자 :황미구
  • 출판사 :주식회사 앵글북스
  • 출판년 :2018-04-26
  • 공급사 :(주)북큐브네트웍스 (2018-05-02)
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“쉬는 것에도 힘이 필요하다!”



국내 최고 심리전문가가

25년간 1만 시간이 넘는 실제 상담을 통해 풀어낸

22일간의 ‘휴(休) 프로젝트’



“혹시 지금 당신은

자신을 쉬게 하는 방법을 잃어버린 건 아닌가요?”



지친 마음에 쉼표를 주는 방법

이미 지친 당신은 눈앞에 서 있는 커다란 벽을 보고 생각합니다.

‘내가 달려온 이 길이 맞는 건가’

‘이젠 지쳤어. 더는 나아갈 수 없어’라고 말이죠.

누군가의 기대와 바람 때문에, 자신의 욕심과 질투 때문에,

세상이 말하는 수많은 기대 때문에 ‘방전’된지도 모르고 달려온 당신.

이제는 도망칠 곳을 찾기보다

‘나를 쉬게 해주는 방법’을 찾아보세요.
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